Caractéristique matérielle : ILL.
GLOSSAIRE, Dimension : 21 CM, Nbr de pages : 190 P.,
Centre d'intérêt :
DANSE -- TECHNIQUE GYMNASTIQUE MÉDICALE
Collection :
MARABOUT PRATIQUE
Résumé :
Un programme d'entraînement mis au point par une danseuse professionnelle pour renforcer, sculpter et étirer son corps : principes et règles de base, exercices de Pilates pour s'échauffer, stretching, etc.