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Bibliothèque municipale d’Alissas

Place des Coirons

07210 Alissas

Horaires d’ouverture (identiques hors vacances et pendant les vacances) :
Lundi 16h-18h
Mardi 16h-18h
Mercredi 9h30-12h et 14h-16h30
Vendredi 13h30-16h
Samedi 10h-12h

LA BIBLE DU YOGA

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Responsabilité

LEIBOVICI ANTONIA / Traducteur
BROWN CHRISTINA / Auteur principal

Editeur

G. TRÉDANIEL

Année

2016

Genre

DOCUMENTAIRE

Public

Adulte grand public

Support

Livre

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Permalien

Notice détaillée
::bInfos sur l'auteur

ISBN :

978-2-8132-1303-7

Collations :

Caractéristique matérielle : ILLUSTRATIONS EN COULEUR GLOSSAIRE. INDEX,
Dimension : 17 X 14 CM,
Nbr de pages : 1 VOL. (400 P.),

Centre d'intérêt :

YOGA

Résumé :

Bien des personnes savent que le yoga offre souplesse du corps et sentiment de bien-être physique et mental mais beaucoup ignorent comment s'y prendre. Ce livre, qui présente plus de 170 postures, est un guide indispensable pour la pratique de cette discipline. En effet, en suivant pas à pas les instructions détaillées contenues dans cet ouvrage, chacun de nous, quelle que soit sa morphologie, peut pratiquer à son rythme et suivant ses besoins, les postures de yoga (Asanas) et en tirer le meilleur profit pour une vie saine et équilibrée.

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Exemplaire	Situation	Statut	Dewey / Cote	Site	Localisation	Priorité	Retour prévu	Réserver
8691080011	Sorti	COURANT	613.71 BRO	ALISSAS	SECTION ADULTE	0	11 06 2024	Connexion

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